Проблемная кожа лица — уход за проблемной кожей

проблемная кожа лицаКожа – часть имиджа современного человека

Выглядеть красиво, иметь чистую, ухоженную и здоровую кожу – мечта каждого. Ведь именно ухоженная внешность в современном обществе – визитная карточка, которая свидетельствует о благополучии и успешности. Неопрятность в одежде и внешнем виде не вызывает должного положительного впечатления. Да и глядя на свое отражение в зеркале, не хочется огорчаться из-за пустяков в виде «черных точек», прыщей и других признаков проблемной кожи лица.

«Содержать» кожу в прекрасном состоянии можно только благодаря правильно подобранному уходу, который зависит от индивидуальных особенностей кожи. Кожу лица разделяют на четыре основных типа: сухая кожа, нормальная, жирная, смешанная или комбинированная.

{loadposition kont1}

Определяем свой тип кожи

Чтобы определиться к какому типу кожи относится Ваша кожа, необходимо провести следующий эксперимент. Тщательно очистите кожу лица любым очищающим средством, можно умыть с мылом. Оставить на полчаса и приложить по всей поверхности лица чистую тонкую бумажную салфетку. Если на салфетке наблюдаются отчетливые следы жира – то у Вас жирная кожа, если следы наблюдаются только в зоне лба, носа и подбородка – смешанная. Салфетка осталась совершенно чистая – у Вас сухой тип кожи. Совсем незаметные капли на салфетки свидетельствуют о том, что Ваша кожа принадлежит к нормальному типу.

Сухая кожа приносит множество неудобств, которые связаны с дискомфортом в виде сухости, стянутости, шелушения, покраснения и зуда. Такая кожа лица нуждается в постоянном дополнительном питании и увлажнении.

Что такое проблемная кожа?

А вот жирная и комбинированная кожа приносят своим обладателям проблемы в виде высыпаний, камедонов, угрей и относится к проблемной коже лица.

Не стоит расстраиваться и «опускать руки» если у Вас именно такая кожа. Необходим комплекс мер, которые помогут бороться с основными проблемами излишней жирности кожи.

Боремся с проблемами

{loadposition kont2}

Откладывать лечение на потом не стоит. Как и любое заболевание, проблемы на Вашей коже требуют особого внимания и незамедлительного лечения. Возможно, Вам придется посетить врача-дерматолога, который направит Ваше лечение в правильное русло.

Хочется отметить, что только наружное лечение и вмешательство не принесут должного эффекта. Вам придется кардинально изменить свой образ жизни. Избавиться от вредных привычек, если такие привычки уже имеются, изменить режим дня, питание.

Провоцирующими факторами возникновения проблем на коже могут быть гормональные изменения, неправильный рацион питания, вредные привычки, несоблюдение режима, недостаток витаминов и микроэлементов.

Итак, прежде всего, проанализируйте свой режим дня.

Достаточно ли Вы выделяете времени для ночного сна? Длительность ночного сна должна быть не менее восьми часов. «Недосып» мгновенно сказывается на всем человеческом организме, и прежде всего, на коже.

Сколько времени Вы проводите на открытом свежем воздухе? Время, которое человек должен проводить на улице, должно составлять не менее двух часов. Лучше всего гулять во время тумана или после дождя, когда кожа получит дополнительное увлажнение. Ультрафиолетовые солнечные лучи вредны для любого типа кожи.

Проанализируйте свои привычки

Если Вы курите и злоупотребляете спиртными напитками – это губительно скажется на Вашем кожном покрове и организме в целом.

Ни в коем случае не следует выдавливать или вскрывать прыщи. Такие меры часто приводят к усилению воспалительного процесса, распространению инфекции, могут вызвать появление рубцов.

{loadposition kont3}

Рацион питания – один из главных влияющих факторов на кожу. Ведь совершенно все вещества, поступающие с пищей, в дальнейшем проникают в кровь. А от набора продуктов зависит работа пищеварительной системы, особенно кишечника. От работы кишечника во многом зависит состояние кожи.

При проблемной коже лицаиз списка употребляемых продуктов следует исключить:

  • Копчености, соленья и острые блюда.
  • Продукты, в содержании которых присутствуют искусственные составляющие: добавки, красители, ароматизаторы.
  • Сладкое.
  • Хлебобулочные и «сдобные» изделия.
  • Газированные напитки, кофе.

Врачами рекомендуется следующие продукты в ежедневном рационе:

  • Каши.
  • Фрукты и овощи.
  • Кисломолочные продукты.
  • Зеленый чай, морсы, свежие соки, несладкие компоты.

Благодаря ежедневному употреблению таких продуктов, очищается организм, а с ним и проблемная кожа лица.

Косметические средства

Современная косметическая и фармацевтическая промышленности предлагают широкий спектр препаратов для проблемной кожи лица. Выбирая средство – не стремитесь сразу приобретать препараты только для жирной кожи, помните, что к проблемной коже относится и комбинированная кожа лица. Не забывайте этот факт и учитывайте именно свой индивидуальный тип лица. Прежде, чем остановится на известном или рекламированном продукте, не лишним будет пройти консультацию у специалиста косметолога или опытного врача-дерматолога.

Комплекс средств должен состоять из следующих компонентов:

  • Очищение — в виде молочка или пенки, геля для умывания,
  • Тонизирование — тоник,
  • Питание и увлажнение — крем или гель, специально разработанные для проблемной кожи,
  • Дополнительный уход, а также питание и увлажнение, – в виде масок.

Народное очищающее средство

Прекрасным средством очистки послужит следующая смесь: большая ложка глицерина смешивается с тремя большими ложками измельченных овсяных хлопьев. Массу хранят в стеклянной посуде в холодильнике. Используют смесь вместо мыла.

Хорошо очищает жирную кожу подкисленная уксусом вода (маленькая ложка уксуса на литр воды).

Чистку лица можно осуществлять с помощью отвара трав календулы или ромашки и подсолнечного или оливкового масла. На две больших ложки трав возьмите большую ложку выбранного масла. Такая очистка данным средством длиться всего пять минут и оказывает действие в качестве гоммажа.

Раз в неделю, при отсутствии определенных противопоказаний, следует проводить паровую очистку кожи.

Маски

1. Смешайте соду питьевую, в количестве столовой ложки, со стаканом промолотых овсяных хлопьев. Массу разводят водой и наносят на лицо. Время воздействия – около десяти минут. Маска способствует сужению пор. Проводят процедуру нанесения маски несколько раз в неделю.

2. Желток сырого куриного яйца взбейте с одной большой ложкой сухого белого вина. Время воздействия – десять минут. Затем лицо очищают теплой водой. Кожа, после применения такой маски, становится менее жирной. Расширенные поры стягиваются.

3. Настойку календулы смешайте с детской присыпкой (одна большая ложка). Состав наносят на лицо и выдерживают на нем около пятнадцати минут. Маска является прекрасным средство борьбы с прыщами и расширенными порами лица.

При проблемной коже лица не стоит отчаиваться. Ее необходимо лечить, а также  разработать правильную систему по ее уходу cучетом индивидуальных особенностей. Только тогда она приобретет здоровый и красивый вид, радующий Вас.

{loadposition blok}