Однажды, приводя свой внешний вид в порядок или просто любуясь перед зеркалом Вы, вдруг, с какой-то «внутренней тоской» обнаруживаете в своих волосах первые проблески седины. Не стоит паниковать или отчаиваться, наша статья расскажет как избавиться от седых волос.
Откуда берется седина
Необходимо отметить, что седеющие волосы – первый признак старения организма. Седина появляется вследствие потери меланина (пигмента), который вырабатывается внутри луковиц волос. Однако существуют и другие причины появления седых волос: хронические заболевания, наследственность, сильные стрессы.
{loadposition kont1}
«Поседеть» могут как женщины, так и мужчины. Седые волосы – это не заболевание, поэтому седина не подлежит лечению, а вот предотвратить появление новых седых волос вполне реально. Если волосы седеют рано, ранее тридцати лет, следует обратиться к врачу. Только врач поможет точно указать причину раннего проявления седины и подскажет, как избавиться от седых волос.
Обратите внимание на свое питание
Мы бы даже сказали, особое свое внимание обратите именно на продукты, которые выбираете для каждодневного меню. Снизьте количество соли и кофе. Увеличьте количество продуктов, содержание которых богато медью и цинком, железом. К ним относятся такие продукты, как картофель, свекла, капуста белокочанная, лимон и миндаль. Цинком богаты следующие продукты: тыквенные семечки, грецкие орехи, бананы. А также абрикосы, вишня, бобы, дрожжи и лук. Большим содержанием железа могут «похвастаться» следующие продукты: зеленые овощи, желтые фрукты. А также помидоры, мясо кролика, свинина, треска и молочные продукты.
{loadposition kont2}
В течение дня пейте большое количество воды, овощных и (или) фруктовых соков. Свежие соки благоприятствуют детоксикации всего человеческого организма и защите пигмента волос.
Ни в коем случае не позволяйте своего организму так называемое «витаминное голодание». Употребляйте следующие продукты: почки, печень, манго, пивные дрожжи, шпинат, морковь.
Откажитесь от продуктов с искусственными наполнителями и консервантами, а также красителями.
Не следует вырывать каждый появившейся седой волос, так Вы только навредите его волосяной луковице. А на месте одного вырванного волоса вырастет несколько. Лучше аккуратно срезать или окрасить поседевший волос.
Не курите. Откажитесь от пагубного пристрастия к сигаретам, если Вы курите. «Курильщики» седеют раньше и, как правило, чаще некурящих.
{loadposition kont3}
Окраска – быстрый и простой способ маскировки седины
Современная промышленность предоставляет широкий ассортимент стойких красок, полностью закрашивающих седину и бережно сохраняющих их структуру. Старайтесь выбирать краски, со щадящим эффектом и с минимальным содержанием окислителя. Помогут и оттеночные бальзамы и средства, полностью подкрашивающие всю структуру седых волос. Главное правильно подобрать нужный оттенок. Старайтесь, чтобы он был максимально приближен к естественному цвету Ваших волос.
Мы же расскажем Вам несколько простых народных секретов, как избавиться от седых волос.
Народные методы борьбы с сединой
Питательная маска против седых волос. За тридцать минут до мытья головы рекомендуем Вам нанести полезную питательную маску. Рецепт ее следующий: две капли оливкового масла, маленькая ложка сока лимона, две больших ложки сока моркови. Ингредиенты размешайте и вотрите в кожу головы.
Прекрасно помогает и маска на основе касторового масла. Масло следует втирать примерно за час до запланированного мытья волос. Укутать пергаментом и полотенцем. Смотрите также вводную статью про касторовое масло для волос.
Чесночная маска против седины, изготовленная из протертого на мелкой терке чеснока, не только избавит Вас от появившихся седых волос, но и ускорит их рост. Маску следует втирать в кожу головы и укутать теплым махровым полотенцем. В протертый чеснок можно добавить несколько капель масла репейника – он поможет, при необходимости, устранить сухость волос.
«Чудотворные» средства
Полезно будет пройти курс смачивания особым отваром кожи головы в течение трех недель. Отвар готовится следующим образом: половину литра уксуса смешать с половиной литра воды, добавить измельченные листья и корни крапивы, примерно пять больших ложек. Смесь проварить пятнадцать минут, хранить в холодильнике. Смачивать отваром лучше ежедневно (повторим, в течение трех недель) перед сном.
Хороший помощник и обыкновенный йод, который свободно продается в каждой аптеке. Один пузырек, приобретенного в аптеке, только в аптеке, йода разбавляют с десятью литрами воды. Данным раствором следует ополаскивать голову в течение месяца.
При седине, которая возникла совсем недавно на Вашей голове, поможет отвар лопуха. Достаточно залить двумя стаканами кипятка две больших ложки корней растения, добавить семян укропа в количестве двух чайных ложек. Отвар должен настояться на протяжении трех часов. Процедите его. Втирать следует вечером и утром, ежедневно, на протяжении двух месяцев. Такое средство не только избавит от седины, но и укрепит Ваши волосы.
Попробуйте, залить листья свежей петрушки (примерное количество – сто листьев) литром кипятка. Проварите двадцать минут, процедите и ополаскивайте волосы отваром без дальнейшего ополаскивания или смыва настоя водой. Данный рецепт также эффективно помогает в борьбе с сединой.
Массаж головы
Перед мытьем волос рекомендуем проводить массаж с касторовым или кокосовым маслом. Данный массаж поможет сохранить естественный цвет Ваших волос и предотвратит их сухость.
Рецептов, как избавится от седых волос, как видите достаточно для осуществления выбора. Выбирайте, приемлемые варианты для Вас. Сохраняйте свою внешнюю и внутреннюю молодость.
{loadposition blok}