УХОД ЗА ТЕЛОМ

Уход за телом, правильное и здоровое питание - как правильно ухаживать за телом в домашних условиях? Какие продукты питания полезны для здоровья? Сколько существует человеческий род на Земле, столько веков люди обеспокоены привлекательностью своего тела. Как говориться: «сколько грехов – столько и искуплений». Небрежное отношение к своему организму и здоровью неминуемо сказывается на внешнем виде: в изменениях фигуры, в целлюлите, в дряблости кожи или варикозном расширении вен и многом другом. Как не доводить своё привлекательное тело и избавляться от уже имеющихся «недочётов» читайте в этом разделе сайта! Оставайтесь всегда привлекательными и желанными! {loadposition podelitsa}

зарядка

Утренняя зарядка

Еще наши бабушки и дедушки утверждали, что в здоровом теле водится, так сказать, здоровый дух. О пользе утренней зарядки не так давно постоянно повторяли нам с экранов телевизоров и по радио, на многих предприятиях...
как быстро похудеть

Как быстро похудеть в домашних условиях?

Многие люди хотят похудеть по разным причинам. Кто-то желает похудеть по состоянию здоровья, а кто-то просто хочет подчеркнуть свою фигуру и выглядеть лучше. Любая женщина мечтает быть стройной, и без труда надевать свои любимые...
жевательная резинка

Жевательная резинка — жевать или не жевать жвачку?

Некоторые исследования показывают, что жевательная резинка имеет положительное косвенное влияние на зубы, стимулируя производство слюны и тем самым увеличивая  слюноотделение.  Слюна является естественным агентом буферизации, которая омывает зубы, и нейтрализует некоторые кислоты, произведенные бактериями....
чай

Чай — польза и вред чая

Беспокоит появлени е морщин, пигме нтных пятен и других при знаков старения? Красный чай придет на помощь, и даст отпор признакам старения! Ученые провели интересный эксперимент с чаем над мышами, и выяснили следующее... У тех мышей, которых...
яблоки

Яблоки — польза яблок

Врачи, и специалисты в обл асти правильного питания рекомендуют съедать хотя бы одно яблоко в день. Ведь польза яблок для здоровья неоспорима. Включение яблок в ежедневный рацион, заметно улучшит Ваше здоровье. В каждом яблоке содержится...
фаст-фуд

Фаст фуд — вред продуктов быстрого питания

Каждый из нас хоть раз в жизни покупал и употреблял в пищу продукты быстрого приготовления, в том числе хот-доги, гамбургеры, растворимые супы, полуфабрикаты и другие. Хотя ни для кого не секрет что вред от...
польза молока

Молоко — польза и вред молока

А много ли Вы знаете о пользе молока и о его негативном влиянии на организм? Хотя коровье молоко и остается одним из наиболее распространенных ежедневных российских напитков, интересно отметить то, это является одной из...
завтрак

Завтрак — правильный завтрак

Завтракать нужно обязательно. Если утром не поесть, на протяжении всего времени до обеда Вас будет мучить чувство голода. В связи с этим возникнет тяга что-нибудь перекусить, и это не хорошо для здоровья, ведь такого...
польза меда

Мед — польза и вред меда

В чем заключается польза меда? Мед один из немногих продуктов, которые являются одновременно вкусными и питательными. Почему люди так любят мед? Да потому что он очень вкусный, и этой причины достаточно! В статье мы...
солнце

Осторожно — солнце!

На пляже нас подстерегает главная опасность. Та, за которой мы и стремимся на отдых, - солнце, а если конкретнее, солнечные ожоги. Сколько бы не твердили об опасности излишней солнечной инсоляции, но ежегодно сотни и...

Это интересно!

Это популярно!