Витамин Е для волос — маски с витамином Е для волос

витамин Е для волос

Витамин Е — своего рода антиоксидант для волос. Он входит в большинство питательных масок, поскольку стимулирует обновление клеток, усиливает циркуляцию крови на местном уровне, тем самым ускоряя рост волос (смотрите также – маски для роста волос) и прекращая их выпадение. В течение дня наши волосы подвергаются множеству неблагоприятных воздействий, которые истощают их силы и здоровье. Поэтому необходимо обеспечивать им уход с участием всех необходимых витаминов. Так, регулярное применение масок с содержанием витамина Е принесет волосам силу и крепость.

Витамин Е для волос: применение в качестве масок

{loadposition kont1}

Польза витамина Е неоценима: достаточно провести один курс из 10-15 процедур по 2-3 раза в неделю, чтобы Ваши волосы полностью преобразились. Итак, приводим рецепты масок, которые можно чередовать в процессе курса:

Масляная маска

маслянная маскаВам потребуются две столовых ложки растительного масла (можно взять также репейного или жожоба) и одна чайная ложка витамина Е. Подогревам масло на водяной бане, затем добавляем витамин и наносим на волосы бережными массажными движениями. Накрываем голову полиэтиленовой пленкой или обычным целлофановым пакетом, утепляем полотенцем и ждем 40 минут, после чего тщательно смываем маску с помощью шампуня.

Маска с димексидом

маска с димексидомВам потребуются по две столовых ложки репейного и касторового масел (смотрите также – касторовое масло для волос, ресниц и бровей) и по одной чайной ложке витамина Е и димексида. Компоненты смешиваем и равномерно распределяем по длине волос и коже головы. Маску держим 50 минут, затем смываем с помощью шампуня.

{loadposition kont2}

Яичная маска

яичная маскаВам потребуются две столовых ложки репейного или оливкового масла, одна чайная ложка витамина Е и желток одного яйца. Сначала смешиваем масло и витамин, слегка нагреваем смесь, после чего добавляем предварительно взбитый желток и втираем маску в корни волос. Держим полчаса, затем смываем с помощью шампуня.

Травяная маска

травяная маскаВам потребуется отвар из крапивы и ромашки, который готовится следующим образом: по две столовых ложки каждой травы заливаем 200 мл горячей воды, настаиваем в течение получаса, затем процеживаем. Теперь добавляем в настой немного мякоти ржаного хлеба и одну чайную ложку витамина Е. Втираем маску в корни волос и держим час, после чего смываем с помощью шампуня.

Масляная маска №2

Вам потребуются по одной чайной ложке миндального, оливкового и репейного масел и такое же количество витамина Е. Тщательно перемешиваем все компоненты и наносим на сухие волосы. Держим маску около часа, затем тщательно промываем голову с помощью шампуня.

Витаминная маска

Вам потребуются витамины А (смотрите также – витамин А для волос), Е и В6 – по половине чайной ложки каждого, две столовых ложки льняного масла, желток одного куриного яйца и одна чайная ложка экстракта элеутерококка. Все компоненты тщательно перемешиваем и аккуратно распределяем по всей длине волос и втираем в корни. Держим маску примерно час, затем тщательно смываем теплой водой.

Витаминная маска №2

витаминные маски для волос

{loadposition kont3}

С помощью этой маски можно значительно ускорить рост волос. Вам потребуются витамины А и Е – по одной чайной ложке, две столовых ложки теплой кипяченой воды, две столовых ложки сухого горчичного порошка, желток одного куриного яйца и одна чайная ложка репейного масла. Смешиваем все компоненты и наносим по всей длине волос и втираем в корни. Первый сеанс этой маски предполагает выдерживание ее на волосах не дольше 10 минут, впоследствии можно постепенно увеличивать время, пока оно не достигнет одного часа. Делается такая маска один раз в неделю.

Питание с витамином Е для волос

Маски масками, а питание изнутри никто не отменял. Наиболее богаты витамином Е следующие продукты: брокколи, шпинат, семечки, орехи, растительные масла и цельное зерно. А также редис, овсянка, морковь, картофель, огурцы, лук, зеленые листовые овощи. Среди трав также есть множество экземпляров, богатых витамином Е: одуванчик, плоды шиповника, люцерна, семечки льна и листья малины – из них можно делать отвары, которые употребляются как внутрь, так и в составе масок с витамином Е для волос.

{loadposition blok}