Женское здоровье

Както быстро мы, женщины, увядаем. Мужчины и в 50 могут гулять с молоденькими, к нам же природа несправедлива. Иногда думаю что миссия женщины в мире всего лишь родить детей, и чем мы старше тем это труднее даётся, да ещё и вычитала в разделе женское здоровье что после 40 шансы родить ребёнка с синдромом дауна всё больше и больше.

Ну я до 30 успела двоих, спасибо природе что здоровых, хватит, щас в 48 ощущаю все неблагоприятные последствия климакса. В моей работе много писанины, нужно обладать хорошей памятью. А после недавних впечатлений до меня дошло почему женщинам нельзя допускать дефицита магния в организме.

Вот бывает сижу днём за рабочим столом и на меня волной накатывает жар, ночами плохо сплю, а днём как назло тянет в сон, при этом, даже если отключусь, то вздрагиваю при малейшем шуме, будто я не то что не в своей тарелке, а вообще попала в казан к африканским аборигенам. В православии есть такой концепт как тело и дух, эти составляющие во мне отделились, ини с янами объявили друг дружке войну, конечно это вырывается наружу неадекватным поведением как с коллегами так и в семье, пару раз поссорилась с мужем без явной для этого причины,

месячные какиета скудные, нерегулярные, а общее самочувствие тревожное.
Пару месяцев назад обнаружила что не могу концентрироваться как раньше, если всё запоминала с полу слова, то щас делаю заметки. Сходила к врачу, мне объяснили что так организм готовиться к менопаузе, идёт гормональный перестрой и что эффекты можно облегчить биодобавками и периодическими курсами приёма магния.

14 дней ходила на капельницы, однако эффект, такие как улучшение памяти, длился почти столько же, сколько и сам курс. Врач сказал что тогда лучше принимать магний в таблетках, чтоб предостеречь развитие остеопороза, прописал диету и прогулки. От подруги узнала что труднее в период самой перестройки, потом уже будет легче.

Буду ждать, вижу только что даже к интиму не тянет. Наверно легче смириться, проблемы со сном решила купив чи-хуа-хуа, спит со мной. Нехочу, нехочу и ещё раз не хочу стареть, 20 лет училась, 20 растила детей, и вот только-только появилось время на себя, как здрасти климакс. Несправедливо.

Размышляя о понятии ,,Русская Баба» осенило. Падает эстроген, ингибируется половая функция, и как следствие растёт тестостерон, грубеет голос, появляются усы и лишний вес. Естественно что с таким набором можно кидаться в горящую избу. Чего ж терять то? Справлюсь. К субботе записалась на занятия по йоге, может удастся както успокоиться, найти консенсус, подключиться к космическим полям бесконечности, Или просто забыть что мне не 48!….. Нет…плакать не надо, голова пройдёт, всё будет хорошо, щас выпью магния лактат и цитрамон, и пойду ка я лучше погулять с чихуатой, да и муж скоро придёт. Женщины, крепитесь, наши мамы тоже через это проходили, пройдём и мы, а читает ли кто молодой, советую радоваться жизни, пока есть возможность. Будьте здоровы!
Маша.