Современный мир наделен массой популярных тенденций, однако, только некоторые из них можно оценить с положительной точки зрения.
Например, широкая популярность здорового образа жизни не может не радовать, ведь ЗОЖ включает в себя правильное и сбалансированное питание, исключение вредных привычек и, конечно же, занятия спортом, которые позволяют организму быть сильным и выносливым. Тем не менее, не у каждого человека есть возможность посещать спортивный зал, более того, некоторые люди живут в небольших городах, где просто нет качественного спортивного клуба. Именно в таких случаях оптимальным решением станет приобретение беговой дорожки, которая позволит заниматься эффективными спортивными упражнениями, не выходя из дома.
Многие ошибочно полагают, что на беговой дорожке можно только бегать, но это совсем не так. Возможности дорожки, конечно же, регулируются режимом, предусмотренном в той или иной модели, а также они зависят от того, какое полотно для дорожки выбрано. Предлагаем ознакомиться с видами популярного тренажера.
ВИДЫ БЕГОВЫХ ДОРОЖЕК
1. Электрические
Современные изобретения позволяют создавать качественные тренажеры, улучшая их работу и механизм действия. Электрические беговые дорожки уже давно стали неотъемлемой частью лучших спортивных залов, а теперь есть возможность ее приобретения на дом. Суть работы данного тренажера заключается во включении электромотора, который и двигает дорожку. Эта же функция позволяет регулировать скорость движения дорожки, а также регулировать наклон тренажера, что делает тренировку не только более результативной и удобной, но и более интересной.
2. Механические
В данном случае, в отличии от механического варианта дорожки, полотно двигается движением самого тренирующегося. Чем активнее двигается человек, тем быстрее скорость его движения – все, как и в беге по реальной дороге.
3. Магнитные
Это практически аналог предыдущего варианта дорожки, только в данном случае в тренажер встроенные магниты, которые делают движение полотна тренажера более плавным.
Беговая дорожка – универсальный тренажер, который позволяет поддерживать свое тело в идеальной форме!