Занятия плаванием полезны не только для физического здоровья, но и для морального. Записаться на занятия может каждый желающий. Всего несколько шагов отделяет от того, чтобы записаться в бассейн. Первым делом нужно конечно выбрать место, в котором вы хотите заниматься. Хороший бассейн в фитнес-клубе КАМЕЛОТ, узнать больше о нем можно на странице http://kamelot-gym.ru/uslugi/basseyn/.
Как записаться в бассейн?
Перед тем как выбрать бассейн, который хотелось бы посещать, лучше в нем побывать на ознакомительном занятии. В больших городах поиск хорошего плавательного центра не является проблемой.
Чтобы записаться в бассейн сразу выбирайте подходящее время для посещения. Чаще всего групповые занятия проводятся утром, днем и вечером. Одно занятие длится около часа. Затем, определитесь с тем, как часто планируете заниматься, сколько раз в неделю можете уделить время на походы в бассейн.
Вы можете заранее уточнить, на сколько человек рассчитана группа. Это важно, ведь если будете заниматься с ребенком, то большое количество шумящих людей может его напугать. Больше всего людей бывает по выходным, но не с самого утра, а ближе к обеду. Знание таких, казалось бы, маловажных вещей поможет грамотно скоординировать планы и подобрать время занятий, когда ничто и никто не будет раздражать. Перед тем как окунуться в воду, нужно принять душ, надеть купальный костюм и сменную обувь.
Для похода в бассейн потребуются:
- абонемент;
- купальник;
- тапочки;
- шапочка для плавания;
- мочалка;
- мыло;
- фен;
- полотенце.
Приобрести абонемент в бассейн не получится, пока не будет справки от врача. До того как пойдете записываться на занятия необходимо побывать на приеме у врача, чтобы он дал направление на медосмотр. Терапевт, к которому обращаются по поводу справки, выдает направление к нескольким специалистам. Справка такого типа действительна всего несколько дней, поэтому стоит отправиться за абонементом сразу после ее получения. Для оформления абонемента также необходим паспорт.
Получается, чтобы начать заниматься нужно:
- выбрать бассейн;
- подобрать удобное время для занятий;
- получить медицинскую справку о состоянии здоровья.
В абонементе будет указана личные данные и время посещений, а это значит, что посещать занятия можно только в строго указанные часы и дни. Деньги за пропущенные уроки не возвращают, но в фитнес-клубе могут предложить приобрести абонемент с заморозкой нескольких занятий.