Каждая девушка знакома с таким понятием, как целлюлит. Это явление появляется почти у каждой девушки, которая ведет обычную жизнь. Итак, давайте разбираться с этим понятием и борьбы с «апельсиновой коркой».
Девушки, как правило, очень нежные создания. У них гормональная жизнь идет по стадиям. Тело постоянно предается изменениям, можно сказать, что каждый месяц девушка то набирает вес, то теряет. Гормональный фон очень активный, поэтому любые изменения в теле, в том числе целлюлит не страшное явление, а вполне естественное. Конечно, каждая представительница прекрасного пола хочет избавится от всех своих недостатков.
Поэтому сегодняшняя медицина зашла настолько далеко, что избавиться от целлюлита уже не проблема. Использование разной техники и методов по удалению целлюлита очень разнообразны. Так, например, антицеллюлитный и вакуумно-роликовый массаж, обертывания, прессотерапию, мезотерапию, кавитация или сочетание нескольких методик.
Поговорим о последнем понятие подробнее. Кавитация – это один из способов удаления целлюлита. Процесс обеспечивает возникновению гидравлических ударов по необходимым местам, помогая всем жировым клеткам разойтись.
Давайте познакомимся со стадиями целлюлита, всего их выделяют шесть, каждая из которых носит свой характер сложности и методов его избавления.
1 стадия – это самая простая стадия (предцеллюлитная). Видимых причин опознать целлюлит нет, но, однако, в кожном состоянии внутри меняется приток крови, скапливаются жировые клетки мешая правильному притоку крови. Из-за отсутствия крови в местах образуется целлюлит. Кожа становится мягкая.
2 стадия — эта стадия уже заметна. При лежачем состоянии целлюлита все также не видно, но, если встать, моно увидеть новообразования на коже. Некие углубления, бугорки и ямочки. Если сжать кожу, то можно увидеть ямочки, а также ощутить боль.
3 стадия – более серьезная стадия. Целлюлит уже виден с любого ракурса. Кожа теряет свою эластичность, становится мягкая и дряблая. Появляется отечность с синяками и капиллярными звездочками.
4 стадия — в зоне роста соединительной ткани формируются подкожные узлы. Образования подвижные, болезненные, легко прощупываются пальпаторно. Из-за плохого кровоснабжения кожа синюшного или бледного цвета, еще более отечная и бугристая.
Самые сильные и серьёзные стадии целлюлита — 5 и 6 стадия для которых свойственны более выраженные изменения. Появляется боль при ходьбе, в плечах. Кровь перестает поступать в места малоподвижные. Очагами обычно становятся руки, ляжки и попа.
Как избавиться от целлюлита
Есть несколько способов, как массаж, который хорошо подходит для 1 и 2 стадии. Очень много пить жидкости, это помогает разжижать кровь и помогает ей двигаться во все труднодоступные места. Естественно – спорт! Спортивные мероприятия, это то что необходимо для поддержания тела в тонусе, помогает не скапливать жир и образовываться целлюлиту. Вместе со спортом, необходимо правильно питаться, исключить жирное и мучное. Также правило для девушек, не стоит носить плотную одежду, которая сдавливает кожу и мешает кровотоку.