Нередко люди жалуются на возникновение болевых ощущений в спине. Вполне вероятно, что возникновение постоянных болевых синдромов обусловлено развитием не самой приятной болезни под названием остеохондроз. Речь идет о заболевании позвоночника, подразумевающем поражение межпозвоночных дисков и находящихся там тканей.
Врачи по сей день расходятся во мнении, каковы истинные причины возникновения данной болезни. Но существуют наиболее распространенные факторы. Это могут быть последствия переутомления организма или полученной механической травмы. Свою роль играет подвижность образа жизни.
Удивительно, но к развитию заболевания приводят постоянные стрессы и наследственные факторы. Шейный остеохондроз – это распространенная проблема, с которой сталкиваются люди с излишним весом. Все эти обстоятельства приводят к износу позвоночника. Начинают стираться межпозвоночные диски. Вся основная нагрузка распределяется по позвонкам. Как результат – он начинает изгибаться.
Основные признаки заболевания – боли в области поясницы и груди. Иногда люди путают с данным заболеванием болезнь почек или желудочную язву.
Очень важно подобрать оптимальный метод лечения. Если боль носит периодический характер, то оптимальным выбором становятся мази и массажи, а также специальные каркасы, предназначенные для эксплуатации в домашних условиях. Нельзя забывать о правильном питании и выполнении простых физических упражнений.
Снять болевые ощущения помогают жгучие вещества, подобные соку и листьям хрена, красному перцу и чесноку. Компрессы прикладываются к проблемной зоне. Не нужно слепо верить в силу народных методов, ведь оптимальное лечение пропишет лишь компетентный специалист.
Нередко врачи прописывают массажи с использованием специального масла. Подобные средства нужно покупать в аптеках, а не у сомнительных продавцов.
Дабы уберечь себя от негативных последствий, нужно поддерживать оптимальную физическую форму и носить теплые вещи в холодную погоду. При сидячей работе нужно периодически выполнять простейшие упражнения, разминать позвоночник и спину. Вполне достаточно приседаний и наклонов. Подобной профилактики достаточно для достижения желаемых результатов.