Подготовка перед процедурой ЭКО – самый важный и ответственный пункт. Этап рассчитан на длительный период, поэтому пациенты должны не только располагать временем, но и соответственно выбрать его, исключая стрессовые ситуации, поездки и запланированные дела. Лечащий врач определяет программу подготовки индивидуально, исходя из полученных данных анализов и обследований.
Сколько длится период подготовки перед ЭКО?
Важно понимать, что длительность в данном случае определяется исключительно индивидуально и зависит от количества необходимых анализов, от времени на лечение и от состояния здоровья пациентов.
Минимальный срок – один менструальный цикл. За это время пациенты успевают сдать все требующиеся анализы, пройти специальные обследования, а в некоторых случаях и пройти курс назначенного лечения. После завершения всех перечисленных процедур, пациенты вновь проходят осмотр специалиста, который и определяет степень готовности к ЭКО.
При выявлении гормонального нарушения процесс подготовки может затянуться от полугода до года. Если бесплодие диагностировано у мужчины, длительность его подготовки в среднем составляет до 80 дней, этот период обозначен формированием сперматозоидов при прохождении лечения.
Основные моменты процесса
Подготовительный этап включает в себя простые на первый взгляд моменты, но не менее важные.
- Необходимо структурировать режим дня, учитывая необходимое время для сна и отдыха. Важно внимательно отнестись к приему пищи. Еда должна быть сбалансированной, обогащенной витаминами, минералами и питательными веществами. Следует воздержаться от приема пищи хотя бы за пару часов перед сном.
- Постараться максимально оградить себя от вредных токсинов. Исключить потребление вредных химикатов в еде, снизить контакт с бытовой химией, профессиональные контакты с реагентами, а также хотя бы на время забыть о вредных привычках.
- Активный отдых и физические упражнения должны стать неотъемлемой частью вашей жизни.
- Следует старательно избегать любого перенапряжения и стрессовых ситуаций.
Подготовка мужчины к ЭКО состоит из следующих действий:
- Своевременная сдача спермограммы.
- Воздержание от курения, поскольку именно эта вредная привычка способна повлиять на здоровье будущего ребенка.
- Воздержание от употребления алкоголя, который негативно влияет на качество сперматозоидов.
- Воздержание от посещения сауны, бани. Также следует носить свободное нижнее белье и избегать перегрева.
- Правильное питание.
- Психологическое равновесие.